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Recetas de pescado fáciles y rápidas

Pescado con patatas


Aquí descubrirás una serie de recetas fáciles para preparar diversos tipos de pescado y de distintas maneras
Merluza salsa pimientos piquilloMerluza con pimientos del piquillo y su salsa✔ Una forma colorida, saludable y sabrosa de preparar la merluza, empleando ingredientes que suele hab...
Trucha horno verdurasTrucha al horno con verduras✔ Un plato rico en proteínas de calidad, con grasas saludables, hidratos de carbono, fibra y muchas vitaminas...

Merluza salsa verde patatas gambasMerluza en salsa verde con patatas y gambas✔ Una forma deliciosa y fácil de preparar la merluza, lista en algo más de media hora y empleando solo 10 ingredientes...
Rodaballo plancha patatas canonigos pimientosRodaballo a la plancha con patatas, canónigos, pimientos✔ Una forma sencilla de preparar este rico pescado, para la que se necesitan solo 9 ingredientes...
Merluza cocida vapor patatas zanahoria brocoliMerluza cocida al vapor con patatas, zanahoria y brócoli✔ Una de las formas más rápidas y saludables de cocinar la merluza, empleando solo 7 ingredientes...
Salmon plancha con zanahoria romanesco patataSalmón a la plancha con col romanesco, patatas y zanahoria✔ Plato equilibrado, rico en proteínas, muy fácil y rápido de preparar, con 6 sencillos...
Merluza cocida gallegaMerluza cocida a la gallega✔ Una de las formas más fáciles de prepararla, empleando 8 ingredientes y en menos de media hora...
Juerel chicharro salsa tomateJurel con salsa de tomateUna forma sencilla y sabrosa de preparar el jurel sin complicaciones, empleando 8 ingredientes y en ...
Jurel chicharro horno patatasChicharro o jurel al horno con patatasUn plato muy sencillo, sabroso y saludable, con solo 7 ingredientes corrientes y una preparación mu...
Merluza cazuela barro tradicionalMerluza a la cazuela, receta tradicional✔ Un plato muy sabroso y nutritivo, fácil de preparar en algo más de media hora y utilizando 10 ingredientes...
Rape al horno verdurasRape al horno con verduras✔ Una forma despreocupada de cocinar el rape, empleando 12 ingredientes bastante cotidianos y listo en 30 minutos...

El pescado es uno de los pilares fundamentales de una dieta saludable. Es muy rico en proteínas y ácidos grasos beneficiosos, como el omega 3, abundante en el pescado azul y un gran aliado para mantener alejadas las enfermedades cardiovasculares, entre otras.


Salmón al hornoSalmón al horno fácilUnos pocos ingredientes y algunos minutos es todo lo que hace falta para prepararlo...
Salmón a la plancha con boniato y guisantesSalmón a la plancha con boniato y guisantesSolo 5 ingredientes y 20 minutos, un plato muy sabroso, saludable y fácil de preparar...